혈액순환1 다리 꼬아서 앉는 습관, 괜찮을까? 건강과 자세의 모든 것 🪑 다리 꼬아 앉는 습관, 당신도 하시나요?많은 사람들이 의자에 앉을 때 무의식적으로 다리를 꼬아 앉는 습관을 가지고 있어요. 💺하지만 이 자세가 건강에 어떤 영향을 미치는지 고민해 본 적 있으신가요? 이번 글에서는 다리 꼬아 앉는 것의 장단점, 건강에 미치는 영향, 올바른 앉는 자세까지 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다! 😊🌟 다리 꼬아 앉는 이유는 뭘까요?다리를 꼬아 앉는 것은 편안함을 느끼게 해주는 자세 중 하나입니다.심리적 요인: 자신감을 표현하거나 긴장을 완화하려는 무의식적인 행동.습관적 행동: 어릴 때부터 익숙해진 자세가 몸에 배어 나온 결과.몸의 균형 문제: 척추나 골반의 비대칭이 다리를 꼬게 만들기도 합니다.🩺 다리 꼬아 앉는 자세가 건강에 미치는 영향1️⃣ 부정적인 영향다리 꼬아서 앉는 자세는.. 2025. 1. 23. 이전 1 다음
